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益母草孕妇能吃吗?孕妇吃益母草要注意什么?[图]

发布时间:2019-10-09 16:27:48

益母草是一味对女性有非常多好处的中药,女性吃益母草可以缓解月经不调的症状,而且具有很强的活血化瘀的功效。但是由于益母草是一味偏寒的重要,所以女性在月经期间是不能食用的。那怀孕的女性可以食用益母草吗?

1、益母草孕妇能吃吗

益母草孕妇不能吃。

益母草虽然是女性的要药,但是其具有很强效的活血化瘀作用,孕妇不适合使用,尤其是孕早期,受精卵刚着床不久,整个胎儿就像一块血团,食用益母草很容易流产,并且益母草还具有兴奋子宫的作用,促进子宫平滑肌收缩,在孕早中期食用可引起流产,孕晚期食用可引起早产,对胎儿和孕妇都有危害。

2、益母草产妇能吃吗

产妇能吃益母草。

女性在怀孕生产之后其子宫有一段时间的恢复期,这段时间内子宫颈并不能很好的闭合,并且由于胎盘的剥离,子宫内壁上存在大面积的伤口,这段时期是女性子宫感染炎症的高发时期,益母草有促进子宫收缩的功效,在产后食用益母草可帮助子宫收缩和复原,缩短子宫恢复的时间,可降低子宫炎症的风险。并且益母草中的成分对胎儿也可适当食用,对胎儿不会有什么副作用,因此,益母草适合产妇食用。

3、益母草的主要功效

益母草又名坤草。在中医学上认为益母草有活血化瘀,利尿消肿的功效,因此,益母草常用与治疗女性的月经不调、经血不畅、小腹胀痛,产后恶露等病症,是“妇科经产要药”。

4、食用益母草的注意事项

1.益母草随时女性的良师益友,但是,“是药三分毒”,如果没有任何的相关病症,不建议食用益母草。

2.益母草伤脾胃,不能长期食用。

3.益母草单独食用并不能很好的治疗妇科的炎症,妇科炎症需要同时配以消炎杀菌药物使用,效果更佳。

5、产后排恶露饮食推荐

1、益母木耳汤

材料:

益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。

做法:

1、将益母草用纱布包好,扎紧口。

2、黑木耳水发后去蒂,洗干净,撕成碎片。

3、将处理好的材料放入锅中,放入适量的清水,煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。

营养小贴士:

益母草是妇科用药,不论胎前、产后都能起到生心血、去瘀血的作用;木耳则有凉血止血的作用。此汤能够养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。

2、核桃仁藕汁瘦肉汤

材料:

核桃仁100克,莲藕100克,瘦肉50克,枸杞子5克,生姜10克,葱5克,花生油8克,盐6克,白糖1克,玫瑰露酒2克,熟鸡油1克。

做法:

1、将核桃仁、枸杞泡透。

2、将莲藕去皮,切成末,将瘦肉切成肉末。

3、将生姜去皮,切成末,葱切成葱花。

4、烧热油锅,放入姜粒、莲藕末、瘦肉末,炒散,加入清汤、玫瑰露酒,用中火煮。

5、待汤煮出味,下枸杞子,调入盐、白糖、核桃仁,用大火滚透,撒上葱花、淋如熟鸡肉即可。

营养小贴士:

此汤有活血、散瘀的功效,可治产后恶露排不出的情况。

3、红枣阿胶粥

材料:

红枣20枚,阿胶粉10克,粳米100克。

做法:

1、将红枣洗干净,去核。

2、将粳米淘洗干净,然后将锅放在火上,加入清水、大枣、粳米,用文火煮粥。

3、粥成后调入阿胶粉,溶化即成。

营养小贴士:

此粥有益气固摄、养血止血的作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽。

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